Κύριος Διασημότητα, Ψυχαγωγία Οι θαυμαστές του «KUWTK» προειδοποιούν ότι η Khloé Kardashian κάνει λάθος άρσεις νεκρών

Οι θαυμαστές του «KUWTK» προειδοποιούν ότι η Khloé Kardashian κάνει λάθος άρσεις νεκρών

Η οικογένεια Kardashian-Jenner έχει κάνει την περιουσία της κάνοντας τη ζωή της διαθέσιμη στο κοινό για να τη δει, να σχολιάσει και μερικές φορές να την επικρίνει. Από Keeping Up With the Kardashians έφτασε στο τέλος της, η οικογένεια ψάχνει τρόπους να παραμείνει επίκαιρη στα μάτια της κοινής γνώμης. Η Kim, για παράδειγμα, έχει δημιουργήσει μάρκες όπως η KKW Beauty και η Skims. Ανεξάρτητα από το τι κάνουν, ωστόσο, τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης αποτελούν τεράστιο μέρος της επωνυμίας τους. Το να είσαι σχετικός στο Instagram είναι ένας τρόπος για να τραβήξεις και να διατηρήσεις μεγάλους ακόλουθους, και οι αναρτήσεις προπόνησης είναι ένας τρόπος για να γίνει αυτό. Οι αναρτήσεις προπόνησης τείνουν να χτυπούν αυτό το γλυκό σημείο που είναι συγγενικό και εμπνευσμένο, και πρόσφατα, η Khloé Kardashian δημοσίευσε μια από τις προπονήσεις της - εκτός από το ότι οι θαυμαστές παρατήρησαν ότι κάνει άρσεις θανάτου εντελώς λάθος.

Η δημοσίευση προπόνησης ήταν εμπνευσμένη για πολλούς θαυμαστές

Η Khloé Kardashian παρευρίσκεται στο E 2019! People’s Choice Awards. | Rodin Eckenroth/WireImage/Getty Images



Στις 22 Αυγούστου 2021, η Kardashian δημοσίευσε την προπόνηση της ημέρας, η οποία ήταν εμπνευσμένη για πολλούς από αυτήν Ίνσταγκραμ οπαδούς. Μερικοί Reddit Τα σχόλια τόνισαν ότι η Kardashian έκανε πολλή δουλειά. Άλλοι δήλωσαν ότι φαινόταν σε φόρμα και δυνατή. Βάζει τη δουλειά, είπε η λεζάντα.

Άλλοι πάλι ζήλευαν τον εξοπλισμό του γυμναστηρίου και τον προσωπικό της γυμναστή. (Αυτό είναι λογικό, όμως. Είναι μια εξαιρετική ρύθμιση που θα μας παρακινούσε όλους να γυμναζόμαστε.) Μερικοί άνθρωποι σχολίασαν ακόμη και ότι μπορούσαν να παρακολουθήσουν το βίντεο προπόνησης όλη μέρα. Ως επί το πλείστον, οι θαυμαστές εκτιμούσαν το βίντεο και είχαν κυρίως καλά λόγια να πουν.

Κάποιοι θαυμαστές τόνισαν ότι η Khloé Kardashian έκανε λάθος άρσεις θανάτου

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

Μια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε από την Khloé Kardashian (khloekardashian)



Ακόμη και εν μέσω φιλοφρονήσεων, η Kardashian θα μπορούσε να αντιμετωπίσει κάποια σκληρή κριτική, τουλάχιστον από το Reddit. Ένας σχολιαστής είπε το εξής: Είναι σε πολύ καλή φόρμα — αλλά με εκνευρίζει όταν βλέπω διασημότητες να γυμνάζονται με προπονητές παγκόσμιας κλάσης και να έχουν ακόμα κακή φόρμα. Ο σχολιαστής συνέχισε λέγοντας ότι ο personal trainer δεν πρέπει ποτέ να την αφήνει να κάνει τα squat και τις άρσεις θανάτου με τον τρόπο που τα κάνει, και αρκετοί άλλοι συμφώνησαν.

Για σωστή φόρμα, η Kardashian πρέπει να κάνει τις άρσεις νεκρών με ουδέτερη σπονδυλική στήλη. Αντίθετα, λυγίζει τη σπονδυλική στήλη και τον αυχένα της ενώ κάνει τις άρσεις, και στη συνέχεια σπρώχνει τους γοφούς της προς τα εμπρός όταν κάνει squat και άρσεις. Αυτό, συμφωνούν οι σχολιαστές, θα μπορούσε στην πραγματικότητα να της προκαλεί πόνο στην πλάτη. Θα πρέπει να προστατεύει καλύτερα την πλάτη της διορθώνοντας τη φόρμα της. Αν κάνει squats και deadlifts με αυτή την κακή φόρμα με συνέπεια, τότε ο personal trainer της κάνει το κακό που δεν το διορθώνει.

Ένας Redditor έφτασε στο σημείο να πει ότι η φόρμα της ήταν τόσο κακή, που το βίντεο που δημοσίευσε έμοιαζε με αστείο. Ένα άλλο άτομο είπε ότι ίσως η φόρμα της είναι κακή επειδή στην πραγματικότητα δεν γυμνάζεται. ότι μπορεί να το προσποιείται για χάρη ενός καλού βίντεο προπόνησης στο Instagram.



Ένας άλλος χρήστης επεσήμανε ότι τα πατήματα Z και τα pulldowns έχουν επίσης κακή μορφή. κινείται πάρα πολύ κατά τη διάρκεια των pulldowns και τα πόδια της μπορεί να μην είναι αρκετά φαρδιά στις πρέσες. Είτε είναι κακή μορφή είτε όχι, η ανάρτηση αποκτά αφοσίωση και αυτός είναι ο μεγαλύτερος στόχος.

Η Kardashian ήταν απασχολημένη από τότε που πρωτοεμφανίστηκε το «KUWTK».

Από την άνοδο της στη φήμη Keeping Up With the Kardashians , το οποίο έκανε το ντεμπούτο του το 2007, η Kardashian σίγουρα έχει κρατήσει απασχολημένη. Έχει εμφανιστεί σε άλλες εκπομπές, κυρίως Διασημότητα Μαθητευόμενος , και έχει διευθύνει το δικό της talk show. Επιπλέον, έχει συνεργαστεί με τις αδερφές της, Kim και Kourtney, για μάρκες μόδας και ομορφιάς. Μέσω της KKW Fragrance έχει το δικό της άρωμα. Είναι επίσης συνιδιοκτήτρια και πρέσβειρα της επωνυμίας της Dose & Co, η οποία διαθέτει συμπλήρωμα κολλαγόνου ακτινιδίου.



Η Καρντάσιαν ήταν ανοιχτή και για την προσωπική της ζωή. Πριν Keeping Up With the Kardashians που προβλήθηκε, ενεπλάκη σε τροχαίο ατύχημα που είχε ως αποτέλεσμα να υποστεί εγκεφαλική κάκωση. Ως αποτέλεσμα, πάσχει από ημικρανίες - την οδήγησε να γίνει εκπρόσωπος ενός φαρμάκου για την ημικρανία και να μοιραστεί τις δυσκολίες της με αυτό.

ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ: Δείτε πώς βγάζουν πραγματικά τα λεφτά τους η Kim, η Khloe και οι υπόλοιπες Kardashians

Η Khloe και η Kylie επιδεικνύουν μεγάλο ντεκολτέ ενώ η Kim κλέβει την παράσταση με εντυπωσιακό σαμπανιζέ φόρεμα στα 50α γενέθλια του Diddy

Οι αστέρες του ριάλιτι Khloe Kardashian και οι αδερφές της Kim και Kylie εθεάθησαν στο γεμάτο αστέρια πάρτι γενεθλίων του Diddy.



Kanye West, Kim Kardashian, Khloe Kardashian και Kylie Jenner (Getty Images)

Οι αστέρες του ριάλιτι, Khloe Kardashian και Kylie Jenner φόρεσαν μερικά σούπερ ρατσιστικά ρούχα το βράδυ του Σαββάτου, ενώ παρευρέθηκαν στην εκδήλωση για τα 50ά γενέθλια του Diddy στο Λος Άντζελες.

Οι αδερφές Kardashian-Jenner εθεάθησαν με εντυπωσιακά, λαμπερά ρούχα με την 35χρονη Khloe να επιλέγει ένα χρυσό ρούχο και την 22χρονη Kylie να επιλέγει το μαύρο. Η Khloe εθεάθη με μια σφιχτή φούστα παντελονιού που ήταν δεμένη στη μέση ενώ έδειχνε τη μπρονζέ επιδερμίδα της.

Φορούσε επίσης μια μακριά χρυσή αλυσίδα που φαινόταν να βυθίζεται ανάμεσα στο ντεκολτέ της και κατέβηκε μέχρι τα στιλέτα της. Είχε χτενίσει τα μαλλιά της σε ένα ξανθό δραματικό μπομπ. Το ντύσιμο της Kylie από την άλλη, ήταν ένα τολμηρό μαύρο glittery κοκτέιλ φόρεμα που είχε μακριά μανίκια, ραβδωτούς ώμους και σπαστό πόδι. Το φόρεμα διέθετε επίσης ένα πολύ βαθύ λαιμόκοψη.

Η Khloe Kardashian και η Kylie Jenner στα 50α γενέθλια του Sean Combs στο Λος Άντζελες στις 14 Δεκεμβρίου. (Getty Images)

Οι αδερφές Kardashian-Jenner συνοδεύονταν και από την αδερφή τους Kim Kardashian στην εκδήλωση. Η Khloe μπήκε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης για να μοιραστεί πολλά βίντεο της από την εκδήλωση. Το πρώτο κλιπ είχε τη λεζάντα «Just a tease» και έδειξε τα λαμπερά πόδια της. Σε όλα τα βίντεο, ήταν βέβαιο ότι θα έβαζε ετικέτα στον σχεδιαστή της στολής Bryan Hearns και τον στυλίστα της Dani Michelle.

Πρόσφατες αναφορές αναφέρουν ότι η μητέρα του ενός παιδιού επέστρεψε με τον πρώην μπαμπά της, Tristan Thompson. Η Khloe είχε χωρίσει με τον Thompson αφού την απάτησε με την οικογενειακή φίλη Jordyn Woods. Από τότε, η Khloe έχει συνυπογονεί την κόρη της True με τον πρώην της.

Σύμφωνα με MTV , μια πηγή μοιράστηκε, «Η Khloé και ο Tristan είναι 100% πίσω μαζί». Ο μυημένος μοιράστηκε ότι ο Thompson μένει με την Khloe τις περισσότερες νύχτες που περνά στο LA. Ωστόσο, το ζευγάρι επιλέγει να κρατήσει χαμηλούς τόνους για τη σχέση τους.

Πρόσφατα μοιράστηκε ένα κρυπτικό μήνυμα στο Instagram που έγραφε: «Μια γυναίκα που ξέρει πώς είναι να είσαι σπασμένη, πήρε το χρόνο της για να θεραπεύσει τον εαυτό της και να καταφέρει να ξαναχτίσει μόνη της την ειρήνη και την ευτυχία της, έχει κάθε δικαίωμα να είναι επιλεκτική για το ποιον επιτρέπει. στη ζωή της».

Ενδιαφέροντα Άρθρα